但6月30日至7月1日，高温又会发展增强。近期北方高温连连，需注意防暑。未来一周，哪些城市还将继续经受“烤”验？来看北方大城市火力榜和高温打卡日历，你那里“炎”值拉满了吗？持续高温下，空调销量大增，导致安装力量不足，消费者购买后要等待4-5天，安装师傅才能上门。“京津地区近日高温，空调销量相对往年还是有上涨的，主销型号确实存在需求量大增的情况。”格力相关负责人接受采访时表示。
首先，40度高温对人体来说，是什么概念呢？当环境温度超过皮肤温度、环境中的相对湿度在 75% 以上时，人体的散热机制几乎就失效了。常识，我们人是恒温动物，人的身体自带「空调」，我们的皮肤会帮助我们散热，还有汗腺排汗蒸发也会散热。大脑会自动调节我们的散热和产热系统，随时应对天气变化，给五脏六腑创建最适合的生存环境，也就是核心体温保持在 37 摄氏度左右。
正常情况，如果感受到热，人的身体会通过出汗（汗水蒸发带走温度）、接触周围低温的东西等散热。空调对于夏季高温来说，不仅仅是让人能安心生活办公，也是一种救命的存在。普通的空调、风扇就不说了，充电的风扇可以买，关键时候可以应急。马力大的扇子建议准备几把，万一停点电可得靠它。水得多准备点，饮用水和日常用水都要，万一停电又停水要热死人的。矿泉水准备一箱吧，多了也没有用，日常用水就准备1-2个桶吧，3天换一次，换的水可以用来浇花冲厕所等等。
防暑降温的药品需要屯点，我家是长期有藿香正气液（不含酒精那种），你要含酒精的就是藿香正气水，注意不要买错了。这个防中暑、治感冒、拉肚子都有效，建议囤1盒。清凉花露水建议屯，老式的六神花露水，洗完澡滴几滴在水盆里，从头淋到脚，全身清凉还不被蚊子咬。花王的北极熊和大象冰感沐浴露建议入手，洗完澡用的，用完全身发冷。
什么是热射病？热射病是高温相关急症中最严重的情况，即重症中暑，是由于暴露在高温高湿环境中身体调节功能失衡，产热大于散热，导致核心温度迅速升高，超过40℃，伴有皮肤灼热、意识障碍（例如谵妄、惊厥、昏迷）及多器官功能障碍的严重致命性疾病，是中暑最严重的类型，一旦发生，死亡率极高。大家注意，这个是要人命的，去年我身边的朋友就有热射病住院的，幸好抢救的早，不然小命不保！
能解决高温，空调是一种简单粗暴的方式，而且也并不万能，当温度过高，就会触发空调工作临界点，当室外温度长时间处在39°C以上，空调将达到设计运行范围的临界点(正常运行范围+43c)目前室外温度地面已超60度，远超空调正常使用范围，接下来空调的效果会越来越差，甚至室外机热保护停机。
昨天，华北、黄淮一带高温继续缩减，暑热有所缓和；东北地区高温增多，黑龙江宝清、林甸等地最高气温达到37℃及以上；哈尔滨也出现今年首个高温日，当地上次出现高温还是2019年5月24日。今天，京津冀、河南、山东及陕西关中一带将普遍有高温天气，不少地方最高气温将达37℃以上，局地或达40℃左右。明后天，华北等地高温会有所缩减。但6月30日至7月1日，高温又会发展增强，北京等地或再遭40℃的酷热天气。
同时，北方部分地区最低气温也将上升，6月28日、29日以及7月2日，河北南部、河南、山东西北部局地最低气温将达到30℃左右，郑州、济南、天津等城市最低气温也可能达到28℃或更高，白天炎热难耐，早晚也不凉快，注意防暑。南方高温也将冒头，像是杭州28日前后有可能迎来高温，福州未来一周或遭连续高温。即使达不到高温，江南、华南不少地方最高气温也有33—34℃，加上湿度较大，体感比较闷热。
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