虚无世界3世界探索顺序
1、顺序是先下矿:做褐铁套和地干线巨锤,需要两个翡翠和四个蓝宝石,没有翡翠可以做一把蓝宝石剑,然后去刷狩猎等级,前期先刷摩力克和飞蛾,12级去刷冲击兽,再用地干线巨锤去打粉碎,最后做虚无传送门后去深层世界。
年过五十身体不好如何才能健身
很高兴回答你的问题
首先,我觉得年过五十,身体状况不好,就一定要引起重视了,第一要做一些舒缓的运动,比如慢走,快走,要每天特定的时间去做固定锻炼,一定要长期坚持住,能提高人体免疫力。
第二,不能一开始就做剧烈运动,跑步也要慎重选择,可以练太极,这个长期坚持也是不错的运动。
第三,还可以参加骑行活动,但刚开始不要走太远,要有组织跟随大部队,不能单独行动,还要装备齐全,注意安全!
最后,要说的是,身体不好,还要保持好心情,调理饮食,均衡营养,早起早睡,乐观豁达。
虚无世界2多少个纪元
1,天堂2,深层3,深渊4,糖果5,花园6,秘境7,赫尔维蒂8,传说9,晶体10,异位11,未知(就是未知这个次元,不是别的意思)12,爵士13,格瑞克求采纳^_^^_^
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