本站了解到，4月23日星期日，也是今年五一假期调休的工作日，休息日变工作日，不少网友直呼生物钟调整不过来，毫无工作日状态。“人造长假”的相关话题更是连续多日占据微博热榜。实际上，今年五一假期只有一天，所谓五天小长假是靠调休假日前后两个周末拼凑而成。而调休不止出现在五一假期，春节、十一假期等各个节日拼凑出来的“人造长假”也饱受诟病。“调休”需要分两个角度去看待：站在国家层面可能是有利于刺激消费；而站在打工人层面有利于攒个集中的小长假去旅游、离家远的回老家，但由于集中小长假需要补班，让打工人们感到疲惫不堪。
大家抗议“调休”的本质是不想补班，希望拥有更多的假期（况且平时工作日可能还需要加班，有的公司周末只休1.5天或1天）。直白一点就是碰上五一、中秋、国庆这样的节日，能够有不需要补班的小长假。“调休”一词来自于康熙字典，本意是指移或调换假日。调休的概念最早出现在国家劳动法规定的休假制度中，旨在保障劳动者的权益，让劳动者获得充分的休息时间。人们会选择把一些节日或者周末的休息时间调整到工作日上面，以便享受更长的假期。这种做法在某种程度上可以减轻工作压力，提高生活质量，但也可能导致工作效率下降，因为短暂的停工和重新调整可能会干扰工作流程。
近九成网友表示调休影响工作效率，这个结果并不令人意外，毕竟调休是以牺牲工作效率为代价的。是否值得调成人造长假，需要根据个人实际情况进行权衡。如果一个人的工作压力比较大，可以适当调休来缓解压力，但也要注意合理规划时间，避免因过度调休导致工作效率更低，甚至影响工作质量和个人发展。
总的来说，取消调休，延长法定节假日的做法，对于劳动者来说仍然是目前的最优选项。年假是个体行为，当个人决定自己什么时候放假，放不放假的时候，那么议价权就会更小。虽然国家也保护劳动者的年假，但国家确实没有办法知道你休没休，休了多久，只能靠劳动者自己维权。法定长假制度的实质，就是在个体劳动权利保护不足的情况下，以国家名义代替劳方与资方谈判假期，通过全国停摆的方式降低企业放假的成本，同时，给企业更大的放假压力。
长假确实影响工作效率，很多岗位是不能长时间没人的，长假期间总得有些琐事需要处理。今年的清明，就过的特别舒服。周末，两天班，周三清明节，两天班，周末。简直轻松愉悦。因为绝大部分工作没有说是某一天必须处理解决的。要么周二上班可以处理，哪怕当天加班解决，如果周三当天有事，等个半天，周四上班处理也来得及。
而调休就不一样了。这五天假期，有些事等不了五天。确实影响工作效率，本来工作是一个有序推进的状态，突然因为长假，也会搁置，如果只是自己能处理，倒还好，但是一旦牵扯到任何一个他人，假期期间，找人办事效率低一大截。除了春节以外，我们没有真正的假期。只有春节，才真的是大家都可以放下工作好好过节。
全国一盘棋的长假制度，等同于全国经济活动在某种程度上放缓。由于不少商业、生产活动停止了，单个企业即使不放假，员工创造价值的效率也大大降低，有些单位甚至无法运行。所以，这种方式，强制降低了企业给员工放假的机会成本。如果剔除周末的双休，实际上，全球62个国家和地区法定节假日平均为11.7天，而我国以11天排在并列33位，属中等水平，与法国、意大利等国家持平。超过了澳大利亚、美国、德国、加拿大、英国等发达国家，但低于荷兰、丹麦、瑞典等高福利国家，也明显低于日本、越南等国家。
考虑到中国带薪年假执行得并不好，所以，中国的实际假期会更低一些。从工作总时长上看，2018年中国人均全年工作时长达2100个小时，仅次于墨西哥的2225个小时，远高于其他国家的工作时长。所以，在这种情况下，增加假期是合理的。
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