据教育部消息，今年全国高考报名人数1291万人，比去年增加98万人，再创历史新高。近日，多地疾控部门相继发出健康提示，呼吁广大考生保持平常心。
这是实行新冠病毒感染疫情“乙类乙管”新形势下的首次高考。教育部网站6月1日新闻稿介绍，该部会同国家卫生健康委、国家疾控局等部门，指导各地深入总结以往经验做法，坚持科学精准防疫，精准落实“乙类乙管”等要求，完善方案预案，针对不同考生情况分类设置考场，备足备用考场和工作人员，做好考生和工作人员考前健康监测，细化防疫措施，及时发布考试防疫要求。
今年的高考防疫政策更人性化，可以更好地服务考生。在考试过程中，考生可以自行决定是否佩戴口罩，这样就可以照顾到不同身体素质的考生的身体需要。疫情期间参加高考对于考生来说是一个巨大的挑战，而家长和社会则应该做好保障工作，在努力控制疫情传播的同时，也可以让大部分考生可以安心考试。在疫情最凶猛的三年里（2020 - 2022），中央和各地教育部门都制定了严格的高考防疫政策来控制疫情传播，同时保障高考的顺利开展。
例如，对监考人员和考生的进行严格的健康检测，准备突发事件的应急预案，设置隔离考场等 [1 - 3]。在考试和防疫的双重压力之下，考生们需要拿出更强大的精神意志来应对。但是，越是在这种情况下，越是要稳住阵脚。考生们都面临着同样的防疫压力，那么它本身就不会成为影响考试公平的因素了。考生一般都会在考前做适应性训练。
也就是选择跟考场较为一致的时间去刷套题，从而训练自己对考试时间的兴奋状态，这是对高考的一种模拟。如果做适应性训练时不戴口罩，那就没必要在考场上佩戴口罩。如果做适应性训练时就戴口罩，考场上可以选择佩戴口罩，也可以不佩戴口罩。或许有考生和家长担心在考场上感染，这种担心不无道理，但我觉得大可不必。
新冠的潜伏期1-3天，如果在第一场考试中接触到了新冠病毒，很可能在第二天最后一场考试结束才发病，这时候发病，对于绝大多数考生来说，都不会影响到考试，因为已经考完了。当然了，还是要尽量避免在考场上感染。按照国家卫建委的指南，新冠的主要感染方式是飞沫传播和接触传播，在密闭空间中存在气溶胶传播的可能。当下正是炎炎夏日，考场上一般可以开窗通风，所以考场算不得密闭空间，气溶胶传播的概率较小，主要还是飞沫和接触传播。
考试时，大家都坐在自己的座位上，不允许交头接耳，不存在飞沫传播的可能，收发试卷答题卡查验证件之外，也不存在接触传播的可能，如果监考老师没阳，接触传播的可能也可以排除。四川泸州市疾病预防控制中心6月1日发文称，不要一出现相关症状就立刻认为自己是“阳了”，从而变得天天紧张兮兮的。要知道，其他因素也会导致出现头痛、流涕、咳嗽、咽干等症状，比如天气变化引起的普通感冒等。
据监测数据显示，泸州市本轮疫情绝大多数中青年患者在感染新冠病毒后主要以无症状或轻症为主，特别是“二阳”患者，多数仅表现为上呼吸道症状，病程也较短。对于病毒感染的风险，广大考生与家长既不可无视，也不必过于担心，应以平常心对待，不要给自己增添太多心理负担。
西藏自治区疾控中心5月31日也呼吁考生保持良好心态。“根据现有的数据显示，目前新冠病毒重复感染的表现更容易为轻症病例。但考生仍要做好防护，尽量保证以饱满的状态去参加考试。家长也要时刻关注考生心理状态，营造轻松的考前氛围，多与考生交流，疏导考生心理压力，保持考生积极的备考心态。”
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